Over mij

Mijn naam is Alinda van Meel. Al meer dan 13 jaar begeleid ik mensen die vastlopen in hun gezondheid, werk of persoonlijke leven. Niet omdat ze niet weten wat gezond is of wat ze zouden moeten doen, maar omdat er vaak iets onder de oppervlakte speelt dat aandacht vraagt.

Ik ben nieuwsgierig naar mensen. Naar wat iemand drijft, waar iemand energie van krijgt en waarom bepaalde patronen steeds terugkomen. Juist daar begint voor mij echte verandering. Niet door een standaard stappenplan, maar door samen te ontdekken wat er werkelijk speelt.

In mijn begeleiding kijk ik naar het totaalplaatje. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Stress, voeding, leefstijl, overtuigingen, zelfvertrouwen en de omstandigheden waarin iemand leeft of werkt hebben allemaal invloed op hoe je je voelt. Door die puzzel samen te leggen, ontstaat er inzicht én beweging.

Ik werk zowel met particulieren als met organisaties. Ik begeleid mensen die weer lekker in hun vel willen zitten, meer energie willen ervaren of vastlopen door stress, onzekerheid of andere uitdagingen. Daarnaast ondersteun ik medewerkers, leidinggevenden en ondernemers die willen investeren in duurzame inzetbaarheid, preventie of herstel. Altijd met persoonlijke 1-op-1 begeleiding, omdat geen mens hetzelfde is.

Mensen omschrijven mij vaak als betrokken, eerlijk en toegankelijk. Ik stel vragen, luister zonder oordeel en durf ook te spiegelen als dat nodig is. Soms confronterend, maar altijd met respect en als doel om iemand verder te helpen.

Ik geloof niet in snelle oplossingen. Wel in kleine inzichten die grote veranderingen kunnen brengen. Want wanneer je begrijpt waarom iets gebeurt, kun je ook echt iets veranderen. En dat is precies waar ik je graag bij help.

“Mijn kernwaarden zijn: respect, openheid, vertrouwelijk, resultaat & eerlijkheid