Ik geloof dat iedereen de kracht in zich heeft om gelukkig, zelfverzekerd en in balans te leven. Toch kan het leven ons soms uit evenwicht brengen. Vanuit mijn passie voor persoonlijke groei heb ik het unieke concept ‘Verander Geluk’ ontwikkeld.
Samen ontdekken we hoe jij weer dichter bij jezelf komt. We werken aan mentale weerbaarheid, positieve mindset, vergroten het zelfvertrouwen en werken aan een positief zelfbeeld. Vooral voor diegene die echt een vicieuze cirkel willen doorbreken zijn bij mij aan het juiste adres. Niets meer moeten, leren grenzen aangeven en goed het lichaam voeden zowel fysiek als mentaal.
Mijn begeleiding is warm, persoonlijk en altijd afgestemd op jou. Ik loop een stukje met je mee, zodat jij sterker, lichter en gelukkiger je eigen pad kunt vervolgen.
Lieve groet,
Alinda
Bekijk hieronder waarmee ik je allemaal kan helpen:
VeranderGeluk
Dé methode ontwikkeld door Alinda van Meel gebaseerd op praktijkervaring, Acceptance & Commitment Therapy, Transactionele Analyse en Voice Dialogue.
Dé weg naar geluk, vitaliteit en zelfcompassie.
* Inzicht- begrijpen waar je geluk blokkeert
* Verandering- patronen doorbreken
* Verankering -nieuw gedrag laten beklijven
* Geluk in het nu- niet wachten tot later
"Precies wat ik nodig had! De begeleiding was warm, eerlijke en soms confronterend-maar altijd op een fijne manier.Geen standaard traject maar maatwerk. Er werd gekeken naar wie ik ben en wat ik nodig heb. Dat maakte het verschil. Ik sta steviger in mijn schoenen en heb weer vertrouwen in mijzelf."
"Ik voelde me gezien en begrepen Ik zat vast en wist niet waar ik moest beginnen. Stap voor stap kreeg ik weer overzicht en vertrouwen. Geen zweverigheid, maar duidelijke inzichten en concrete handvatten die ik direct kon toepassen."
"Meer rust, meer richting" De gesprekken hebben me geholpen om beter te luisteren naar mezelf. Ik heb meer rust in mijn hoofd en durf keuzes te maken die echt bij mij passen. Dat voelt als een enorme opluchting. Ik voel me 10 kilo lichter.
Meer weten? Kijk dan bij ervaringen of neem direct contact op met mij voor het maken van een afspraak.
© Copyright 2023 | Alinda van Meel | All rights reserved | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Ontwikkeld door: NEXT LEAD